Mūsu draugi:
| Ēterisko eļļu drošība |
|
Pirms sākat lietot ēteriskās eļļas Jums ir jāzin, ka ēteriskās eļļas ir ļoti koncentrētas vielas, kuras, nepareizi lietotas, var kļūt kaitīgas. Ja vēlaties lietot ēteriskās eļļas un Jūs neesat apmeklējis aromterapeitu, lūdzu, ievērojiet zemāk rakstītos ēterisko eļļu lietošanas piesardzības principus. Ēterisko eļļu lietošanas piesardzības principi:♦ Pirms sākat lietot kādu no ēteriskajām eļļām pārliecinieties, ka Jums nav alerģiskas reakcijas.Kā? - Vienu ēdamkaroti bāzes eļļas sajauciet ar 1 pilienu izvēlētās ēteriskās eļļas un uzsmērējiet uz ādas, piemēram, elkoņa locītavas iekšpusē. Novērojiet ādas reakciju ~ 24 stundas.♦ Ja Jums ir nopietnas pastāvīgas slimības, piemēram, Jūs ciešat no paaugstināta vai pazemināta asinsspiediena, epilepsijas u.c., pirms sākat lietot ēteriskās eļļas obligāti konsultējaties ar savu ārstu vai aromaterapeitu.♦ Nelietojiet ēteriskās eļļas iekšķīgi.♦ Lietojot eļļu labāk izvēlēties mazāko rekomendēto devu nekā lielāko. Mazāk IR vairāk..♦ Uz ādas vai sejas neatšķaidītas ēteriskās eļļas NElieto, pirms lietošanas eļļu izšķīdina bāzes eļļā vai iemaisa krēmā.♦ Ēteriskās eļļas ir viegli uzliesmojošas, glabājiet tās ugunsdrošā vietā.♦ Glabājiet ēteriskās eļļas tumšā vietā.♦ Ja vēlaties lietot vairāk par vienu ēterisko eļļu, pārliecinieties par to savstarpējo saderību. Nelietojiet vienlaicīgi vairāk par 3-4 ēteriskajām eļļām.Kā? – (1) paņemiet izvēlēto ēterisko eļļu pudelīšu korķīšus uz plaukstas, pasmaržojiet iegūto buķeti. Ja Jums kaut mazliet buķete nepatīk, tad izvēlētā kombinācija Jums neder. Turpiniet meklējumus, līdz atrodas Jums 100% tīkama kombinācija.(2) izvēlēties kādu no mūsu piedāvātajiem sagatavotajiem ēterisko eļļu maisījumiem.♦ Grūtniecības laikā Jums jābūt īpaši piesardzīgiem ar ēterisko eļļu lietošanu. Atsevišķas ēteriskās eļļas nedrīkst lietot grūtniecības pirmajos mēnešos, daudzas nedrīkst lietot visu grūtniecības un mazuļa barošanas laiku. Atļauto ēterisko eļļu deva grūtniecības laikā jāsamazina līdz minimumam. Lūdzu, konsultējaties ar savu ārstu vai aromaterapeitu♦ Īpaši vasaras un kūrorta cienītājiem - citrusu grupas (apelsīna, greipfrūta, citrona, mandarīna utt.) ēteriskās eļļas ir gaismjūtīgas, pēc to lietošanas apmēram 12 stundas nedrīkst uzturēties saulē.♦ Vienmēr nomazgājiet rokas pēc tīru ēterisko eļļu lietošanas. |
| Pēdējās izmaiņas: Trešdiena, 09 decembris 2009 09:56 |
